Bienvenido a nuestra página de recursos
Encuentra recursos actualizados para aprovechar el máximo de Circular

Últimos

Categorías

Sueño
2 minutos de lectura

Cómo adaptarse a las siestas

19 de diciembre de 2019
Sueño
3 minutos de lectura

Cómo tener sueños lúcidos

19 de diciembre de 2019
Actividad
1 minuto de lectura

¿Por qué es importante conocer su frecuencia cardíaca máxima?

17 de diciembre de 2019
Sueño
1 minuto de lectura

¿Qué es un sueño lúcido?

5 de diciembre de 2019
Sueño
5 minutos de lectura

Clasificación de los trastornos del sueño

26 de noviembre de 2019
Sueño
4 minutos de lectura

Comprensión de los horarios de sueño polifásico

18 de noviembre de 2019
Noticias
3 minutos de lectura

Nuevo lanzamiento: Círculo de ejercicios de respiración guiada

12 de octubre de 2022
Noticias
2 minutos de lectura

La puntuación global, la tabla de clasificación y la racha de Circular®

12 de octubre de 2022
Actividad
10 minutos de lectura

Frecuencia cardíaca en reposo promedio por edad: todo lo que necesitas saber

27 de julio de 2022
Actividad
2 minutos de lectura

Comprender el VO2 máx.: ¿por qué es útil?

19 de julio de 2022
Experto
10 min de lectura

Oxígeno en sangre: ¿Cuál es un nivel normal?

15 de julio de 2022
Actividad
8 min de lectura

Ejercicios aeróbicos: Los mejores consejos

15 de julio de 2022
Sueño
3 minutos de lectura

Quedarse dormido de forma natural sin pastillas para dormir. Toma de medicamentos y riesgos.

30 de octubre de 2019
Sueño
2 minutos de lectura

Deshazte de la inercia del sueño para siempre

2 de octubre de 2019
Sueño
4 minutos de lectura

¿Cómo reducir el tiempo para conciliar el sueño?

24 de septiembre de 2019
Sueño
2 minutos de lectura

Recupérese cuando no duerme lo suficiente (de forma saludable)

24 de septiembre de 2019
Sueño
2 minutos de lectura

¿Cuánto debo dormir? El sueño desmitificado. Nociones básicas n°5 sobre el sueño

30 de agosto de 2019
Sueño
3 minutos de lectura

Cómo hackear tu cuerpo para deshacerte del estrés y la ansiedad

30 de agosto de 2019
Noticias
2 minutos de lectura

Por qué el ECG es un cambio de juego en Circular Ring 2, y cómo usarlo correctamente

26 de marzo de 2025
Noticias
2 minutos de lectura

Cómo usar tu HSA o FSA para comprar el anillo Circular

27 de agosto de 2024
Noticias
2 minutos de lectura

Explora tu salud como nunca antes con el círculo de análisis avanzado

4 de junio de 2024
Noticias
2 minutos de lectura

Libera tu potencial con el nuevo círculo de sesión deportiva

28 de mayo de 2024
Noticias
3 minutos de lectura

Presentamos la función de recordatorio de medicamentos en Circular: Un salto hacia un ecosistema de bienestar completo

29 de febrero de 2024
Noticias
2 minutos de lectura

Kira+ Beta: Revolucionando la salud personal con entrenamiento impulsado por IA

26 de enero de 2024

Obtenga los últimos artículos