.png)
¿Quieres mejorar tu salud?
Comprométete con tus niveles de energía
Una herramienta poderosa para una decisión más inteligente
Tus niveles de energía no se refieren solo a cómo te sientes, sino a lo que ocurre dentro de tu cuerpo y mente mientras se adapta a los factores estresantes diarios antes de que lo sientas. Circular te proporciona métricas cuantificadas para que tomes decisiones informadas cada día.
Una herramienta poderosa para una decisión más inteligente
Tus niveles de energía no se refieren solo a cómo te sientes, sino a lo que ocurre dentro de tu cuerpo y mente mientras se adapta a los factores estresantes diarios antes de que lo sientas. Circular te proporciona métricas cuantificadas para que tomes decisiones informadas cada día.
Únete a la revolución del fitness
Mejora tus niveles de energía
El “score” de energía es la puntuación última que indica la cantidad de energía que has acumulado para el día. Está compuesto por varios elementos que, durante el día y la noche, evalúan nuestra vitalidad y saben cada mañana si puedes superarte a ti mismo o si puedes evitar las actividades intensas y centrarte en el descanso.
Datos con los que puede contar
Circular calcula tus niveles de energía basándose en muchos factores fisiológicos: actividad física, sueño, variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), frecuencia cardíaca en reposo (FCR), variación de la temperatura, saturación de oxígeno en sangre y frecuencia respiratoria. Estas métricas se calibran según tu línea de base, lo que significa que tu puntuación es personal.
Entrenamiento basado en datos
Aprovechar al máximo el entrenamiento no siempre requiere trabajar más duro: requiere trabajar de forma más inteligente. Cuantifique sus actividades físicas y optimice su esfuerzo con el rango de entrenamiento de frecuencia cardíaca.
El dispositivo de seguimiento portátil más avanzado
El dispositivo de seguimiento portátil más avanzado
El dispositivo de seguimiento portátil más avanzado
1. Realice un seguimiento diario de sus niveles de energía y de las tendencias a lo largo del tiempo.
2. Comprenda su cuerpo y aprenda sobre los parámetros que impactan positiva o negativamente sus niveles de energía y cómo se correlaciona con su sueño y actividades.
3. Desarrolle mejores hábitos para un mejor rendimiento.
Diseñado para tu uso diario
Al llevar Circular 24 horas al día, 7 días a la semana, recibirás información sobre cada momento del día. Kira te revelará cómo responde tu cuerpo a cosas como la actividad física, el descanso, el estrés, los viajes y el trabajo, para que puedas encontrar el equilibrio adecuado y tomar decisiones más inteligentes en lo que respecta a la recuperación o el entrenamiento.
Tu sueño también tiene un gran impacto en tu energía
