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Ritmo cardíaco con ECG bajo demanda, tendencias de la presión arterial, fases del sueño, recuperación, estrés y actividad: datos que se registran de forma continua y se explican en un lenguaje sencillo. Sin suscripción obligatoria.
Circular Anillo 2 · Características
Ritmo cardíaco con ECG bajo demanda, tendencias de la presión arterial, fases del sueño, recuperación, estrés y actividad: datos que se registran de forma continua y se explican en un lenguaje sencillo. No hay suscripción obligatoria: la mayor parte está incluida con el anillo, y algunas funciones de « Pro » son opcionales.
Todo lo que hay en esta página
Frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), frecuencia respiratoria, oxígeno en sangre, temperatura cutánea, movimiento y ECG: se miden de forma continua.
En qué se convierten esos siete una vez que la aplicación ha realizado el proceso con ellos.
Cada una de ellas es una sección completa que puedes fijar o ocultar, no se trata de un simple gráfico.
Adaptado a lo que muestran tus datos, no a un guion genérico sobre bienestar.
92 minutos de sueño profundo registrados antes de las 4 de la madrugada —el periodo en el que se produce la mayor parte de la regeneración física—.
Veintidós minutos antes de que suene la alarma que has programado, el anillo detecta una fase de luz y te despierta en ese momento.
La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) nocturna y la frecuencia cardíaca en reposo se estabilizan en una única puntuación energética antes de que te despiertes del todo.
Catorce días de lecturas matutinas en la misma banda. Lo importante es la tendencia, no una cifra concreta.
La frecuencia respiratoria ha aumentado y la variabilidad de la frecuencia cardíaca ha disminuido. La aplicación recomienda un descanso de dos minutos en lugar de un cuarto café.
La distancia, las calorías y los minutos de actividad se van acumulando a lo largo del día sin que haya que hacer nada para ello.
Los veinte minutos en el sofá se registran y se clasifican como cualquier otro periodo de sueño, y luego se suman al total del día.
No se ha pulsado ningún botón. Se han registrado 8,4 km con zonas de frecuencia cardíaca y un coste de recuperación asociado.
Teniendo en cuenta la carrera y cómo ha ido la tarde, la cita de esta noche se adelanta 25 minutos.
Colócate el anillo, mantén la posición y registrará un ECG de una sola derivación. Detecta la fibrilación auricular, la arritmia grave más común, y te indica el resultado en una sola frase, sin necesidad de descifrar un gráfico.
Un ritmo regular, con intervalos uniformes, sin nada inusual en el trazado.
Un informe listo para el médico, exportado a partir de la lectura que acabas de realizar.
El ritmo se supervisa de forma continua, día y noche, sin que se realice ninguna medición.
Te desperté 22 minutos antes de lo previsto, con un rayo de luz que entraba por tu ventana.
Una noche más corta de lo habitual, pero con un perfil de sueño adecuado. El sueño profundo superó tu nivel habitual.
El sueño no es un concepto único, por lo que el anillo no lo valora como tal. Distingue entre las fases de vigilia, sueño ligero, sueño profundo y sueño REM; monitoriza la frecuencia cardíaca, el oxígeno en sangre y la frecuencia respiratoria mientras duermes, y por la mañana convierte el perfil del sueño nocturno en una cifra fiel a la realidad.
Una buena HRV para ti no tiene por qué serlo para nadie más. El anillo establece tu valor de referencia a lo largo de varias semanas y, a continuación, cada mañana mide la desviación respecto a ese valor; eso es lo que permite detectar una enfermedad incipiente o una semana difícil días antes de que se note de forma evidente.
Hoy hay muchas ganas de salir. Es un buen día para salir a correr, si te apetece.
Se calcula a partir de tus últimas 14 noches, no de una media de la población.
Todas las lecturas se han situado dentro del mismo rango. Lo importante es la tendencia.
Una tendencia derivada de la señal óptica y del ECG, no una medición clínica.
El anillo lee la onda de pulso y la señal del ECG al mismo tiempo, y la medición dura menos de un minuto. Se calibra con un manguito una vez al mes, y está diseñado para ofrecer una orientación, no para sustituir a este.
Una carrera, por iniciativa propia. Sin botón de inicio, sin olvidos.
En comparación con la disposición que tenías realmente esta mañana.
Zona 1
6 min
Zona 2
11 min
Zona 3
18 min
Zona 4
6 min
La intensidad de la actividad, los pasos, las calorías, los minutos de actividad, las zonas de entrenamiento y los puntos cardio se registran automáticamente. También puedes iniciar una sesión para realizar un seguimiento preciso de un deporte concreto y, a continuación, comparar los resultados con la recuperación que has tenido realmente.
Ha bajado de 3,6 a 2,1. El anillo vibra cada vez que se pulsa un botón, así que puedes mantener los ojos cerrados.
Es algo que se prolonga durante todo el día, así que una mañana ajetreada es un reto al que puedes hacer frente. La aplicación te ofrece dos minutos de respiración rítmica en lugar de un cuarto café.
La temperatura es 0,3 °C superior a tu media folicular, tal y como indica la predicción.
La temperatura cutánea nocturna es lo que realmente varía a lo largo del ciclo, por lo que la predicción se basa en eso: la fase, las fechas probables y cómo cada fase influye en tu sueño y tu energía.
Póntelo para dormir esta noche y léelo por la mañana. Todo está medido, nada está oculto.