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Un laboratorio del sueño en un pequeño y cómodo anillo
Los precisos sensores de frecuencia cardíaca PPG, frecuencia respiratoria, SpO2 y movimiento, junto con una aplicación basada en el aprendizaje automático, te ayudarán a comprender y mejorar tu sueño a largo plazo.
Kira nunca duerme, pero dormirás mejor
Kira aprende sobre tus valores de referencia para ofrecerte una calidad de sueño diaria personalizada y te indica exactamente qué parámetros influyen en tu sueño para mejorarlos. Circular no solo mide cuánto duermes, sino también el tiempo que pasas en cada fase, tu ritmo circadiano, tus métricas de frecuencia cardíaca y tu frecuencia respiratoria.
Es fundamental para su salud y su energía
El sueño es el período para reparar, regenerar y preparar su mente y cuerpo para el rendimiento. Comprenda y mejore sus fases de sueño para darse el descanso que merece y aumentar su bienestar.
Un laboratorio del sueño en un pequeño y cómodo anillo
Los sensores precisos de frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, SpO2, temperatura y movimiento, junto con una aplicación impulsada por aprendizaje automático, le ayudarán a comprender y mejorar su sueño a largo plazo.
Conoce los 3 pilares del sueño
Calidad
Aprende cuánto tiempo pasas en cada etapa del sueño: ligero, profundo, REM y despierto. El sueño profundo permite la recuperación física, mientras que el sueño REM ayuda con la memoria, el pensamiento y la creatividad. ¿Sabes cuánto tiempo pasas en cada uno? ¿Es óptimo? Circular te ayudará a mejorar y optimizar estos.
Duración
Circular analiza cuánto has dormido realmente en comparación con tus necesidades personales de duración del sueño. Circular también calcula la duración de las interrupciones durante el sueño y te da una puntuación sobre la eficiencia con la que has dormido.
Ritmo Circadiano
La ciencia demuestra que el sueño debe seguir un ciclo de luz/oscuridad, estar en línea con tu cronotipo natural y que cuanto más constante seas con tu horario de sueño, mejor dormirás. Circular hace recomendaciones que coinciden con tu cronotipo para lograr una mayor consistencia.
Descubra su cronotipo, una herramienta que le cambiará la vida
Su cronotipo
Los cronotipos están relacionados con su reloj interno y con sus genes. Tienen un efecto directo en la programación de sus actividades diarias y su rendimiento al realizarlas. Descubra su cronotipo y los momentos óptimos para realizar sus actividades.
El dispositivo de seguimiento portátil más avanzado
El dispositivo de seguimiento portátil más avanzado
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1. Realice un seguimiento de su sueño cada noche y de las tendencias a lo largo del tiempo.
2. Comprenda su sueño y aprenda sobre los parámetros que impactan positiva o negativamente su calidad de sueño y cómo se correlaciona con sus días.
3. Desarrolle mejores hábitos para un mejor descanso.
4. Despiértese con energía con un despertador silencioso e inteligente.
Inteligente, no invasivo y silencioso al mismo tiempo. Circular puede estudiar tu sueño y despertarte suavemente durante la fase de sueño ligero, sin perturbar tu entorno gracias a las vibraciones silenciosas.
Tu actividad física también tiene un gran impacto en tu energía
