Circularcalorías quemadas
Las calorías quemadas te dan el poder de tomar decisiones informadas sobre la nutrición, el control del peso y el rendimiento.
El anillo Circular monitoriza continuamente su actividad. Gracias a un movimiento y a múltiples sensores PPG, Circular correlaciona los datos para determinar tus calorías quemadas. Circular utiliza un principio por el cual la quema de calorías está fuertemente correlacionada con tu ritmo cardíaco y tu VO2 Max.
Aunque la frecuencia cardíaca por sí sola puede ofrecer cierta información sobre el número de calorías que se queman, también puede ser engañosa. Esto se debe a que la frecuencia cardíaca no está influenciada únicamente por la intensidad de la actividad física.
Después de una gran cantidad de investigación, hemos llegado a una estimación razonablemente precisa del cálculo de calorías quemadas que utiliza el género, la edad, el peso, el VO2 máximo y la frecuencia cardíaca.
El número de kcal que verás en el círculo de análisis de la actividad es la cantidad total diaria de calorías quemadas en el momento en que miras la aplicación, incluyendo tu periodo de sueño central. Circular realiza un seguimiento continuo de tus calorías, tanto si estás durmiendo, como si haces ejercicio, si caminas o si no te mueves.
El anillo Circular es la solución más discreta y a la moda para hacer un seguimiento de su gasto calórico y de sus constantes vitales en cualquier momento de su vida diaria.
Puede leer el artículo sobre Calorías activas frente a calorías totales